Akupunktur Uygulaması:

Tanım ve tarihçe:

Latince iğne (acus) ve batırma (punctura) kelimelerinden türetilen akupunktur, vücut üzerindeki belirli noktalara iğne batırılması ile uygulanan bir tedavi yöntemidir. Cilt ve ciltaltı dokulara yapılan iğneleme ile amaç fizyolojik sistemlerin ve öz iyileşme mekanizmalarının aktive edilmesidir.

Geleneksel Çin Tıbbında insan yaşayan evrenin bir parçası olarak kabul edilir. Her şeyin içinde var olan evrensel enerjinin insanın içinde de bulunduğuna inanılır. Bu enerjiye Qi adı verilir ve insan vücudunda meridyen denilen kanallarda dolaşır. Geleneksel Çin Tıbbında(GÇT), hastalıkların vücutta meridyen adı verilen kanallarda dolaşan yaşam enerjisinin (Qi) akışındaki bozukluklar nedeni ile oluştuğu varsayılmaktadır. Akupunktur ile bu kanallarda meydana gelen enerji dolaşım engelininin ortadan kaldırılarak dengenin sağlanması ve hastalıkların önlenmesi amaçlanır. 

Etki mekanizması:

Akupunkturda cilt ve ciltaltı dokulara yapılan iğneleme ile hem lokal hem de merkezi sinir sisteminde zincir reaksiyonlar aktive edilir. Akunpuntur noktalarının farklı özelliklere sahip olduğu bilinmektedir. Bu bölgelerde genellikle yüzeyel sinirlerin ya da pleksusların, damar ağlarının yoğun olduğu ve bu noktaların sıklıkla kas-tendon kavşaklarında bulunduğu gösterilmiştir. Ayrıca çalışmalar ile akupunktur noktalarının düşük elektiriksel dirence ve yüksek elektriksel potansiyale sahip olduğu gösterilmiştir.

Akupunkturda iğnelerin neden olduğu lezyonlar lokal iyileşme mekanizmalarını aktive eder ve böylelikle doku rejenerasyonu sağlanır. Ardından tamir mekanizmaları hızlanır ve antiinflamatuar reaksiyonu başlatır. Sonuçta vücutta homeostasis sağlanmış olur. Aynı zamanda akupunktur sonucu oluşan uyarı spinal korda ve oradan da kortekse iletilir. Böylelikle enkefalinerjik ve serotoninerjik nöronları uyararak analjezik sistemi aktive eder. Beta-endorfin, enkefalin, serotonin ve norepinefrin düzeylerinde artış olur. Sonuç olarak, analjezik, antiinflamatuar ve immunmodulatör, antidepresan, anksiyolitik, antikonvülzif iştah baskılanması gibi etkiler oluşturur. 

Uygulama yöntemleri ve endikasyonlar:

Yaklaşık 400 akupunktur noktasının 20 meridyen (enerji yolağı) ile bağlantısı bulunmaktadır. Akupunkturla, vücuttaki meridyenler üzerindeki belli noktalara ince iğneler batırılarak etkinlik sağlanır. İstenilen sonucu elde etmek için temel unsur deriyi nereden uyaracağını bilmek ve uygun bir şekilde iğnelemektir. 

Akupunktur günümüzde sıklıkla fiziksel ve emosyonel stresin tedavisi, bağışıklık ve antienflamatuar mekanizmaların aktivasyonu ve kontrolü, doku iyileşmesinin hızlanması ve ağrı tedavisi için kullanılmaktadır.

Akupunktur ile  sigrara bırakma

Akupınktur ile zayıflama